30个习惯塑造强大气场，你做到了几个？

1、

不要老是笑，特别是傻兮兮、贱兮兮的赔笑，让人看了想踩一脚的那种，特别是别人没有对你笑的情况下。

不笑几乎可以解决50%软弱问题。

2、

减少小动作。

小动作不要太多，容易体现出自己的不自信，行为举止要正常。

3、

不会讲笑话就不要讲笑话，不幽默就不要幽默，否则就会成为冷场王或者话题终结者。

4、

不赔笑，不迎合，不讨好，不取悦。做自己该做的事，说自己想说的话。

你应该有这样一种态度：你所见即是我，你觉得好就是好，你觉得不好，那就请不要靠近。

5、

没事不找事，有事不怕事，无故被人怼的时候，自然大方的怼回去，当别人做了对不起自己的事情，表现出来，让他们知道你很不舒服。

6、

要敢于表现确定性。

无论是表达自己的意见，还是向别人提要求，尽量少用差不多、还行吧、可能、大概这些带有不确定的词。

想要更好地影响别人，就要多用这种必须的、一定的、肯定的、没错等等这些传递确定感的语言，因为这些确定感的语言和状态才更容易让人顺从。

7、

坚定有力，大大方方拒绝别人，不要过度解释。要知道，你有拒绝的权利，不想做就不要勉强自己。

8、

你的眼睛要敢于正视一切。敢于直视是一种自信的表现，无论什么时候，你的眼神都是气场的魂魄。

越是闪躲，越是回避，越是一种不自信、不确定的表现，不仅会让人一眼看透你怕了，同时这也是一种不敢面对的一种怂的表现。你越怂，别人就越敢欺负你。没错吧，记住了，没事咱不找事，有事咱别怕事。

9、

情绪上，要稳。

外界对你的影响越低，你的气场就越强大。因为，气场往往就掌握在那个，位于风暴中心还依然冷静的人手里。

10、

不仅要能表达清楚自己的观点，而且语调不疾不徐，用词准确听起来很舒服。

语言表达不清，很大的问题是逻辑混乱或者缺乏练习，一个很有用的方法是先有一个自己的观点，然后顺着这个观点和思路去表达，有论点有论据。

想要凡事都能有自己的观点，则需要大量的读书，不断地见识、学习，才能有自己的想法和价值观。

11、

抬头挺胸目视前方，双脚下沉，目光平视，不要驼背，不要垂头丧气。

12、

自信的肢体语言，一叶知秋，见微知著。

除了眼神以外，肢体语言也可以让人感知到自己的影响力和态度，气场强大的人大多昂首挺胸，动作幅度不会太小，动作速度也不会太快或者太慢！肢体行为更加顺畅，有坚定的力量感。

13、

管理好自己的表情。

面部表情，可以暴露出很多东西。

性格写在唇边，幸福露在眼角，理性感性寄于声线，真诚虚伪映在瞳仁，表情里有近来心境，眉宇间是过往岁月。

记住，人们对一个人的印象，只有7%是来自于你说话的内容，38%来自于你说话时的语调，剩下的55%都来自于你的表情动作。

14、

要养成，多视角观察的习惯。

面对任何人任何事，不要只站在自己狭窄的视角和立场去分析，要学会以对方视角、旁观者视角、竞争对手视角等多视角，去观察和分析同一人事物。

换位思考的能力越强，你就越能看到很多人看不到的东西，也就越能明白很多人一辈子都想不明白的问题。

15、

刻意训练，深度思考能力。

气场的强大，本质上就是一种心理势能的强大，而心理势能的强大源于心智的强大，心智强大的背后，是思考能力的强大。

要看见别人能看见的东西，更要看见别人看不见的东西。

16、

不断地寻求自我提升，当你从软弱变得强硬，从讨好别人变得以自我为中心，你的自我就开始建立起来，发展起来，你会变得越来越有自信，伴随着自信，你的个性，魅力就会向外扩散，你的人际关系将会变得越来越融洽。

17、

与人相处，往往是两种价值观、两种行事风格的碰撞、交锋，内心不坚定的人总是在一开始就败下阵来，最后沦为别人的附庸。所以，请坚定你自己，如果最后证明了你是错的，那也请大大方方地承认，没什么大不了的。

18、

多与优秀的人交朋友。优秀的人总是自带气场，见贤思齐，学习他们身上的优点。

19、

放弃短板，有些缺点是与生俱来的，与其花时间补短板，毫无效果，不如提高长板，快速提升。

20、

和别人在一起，偶尔让别人找话题，把活跃气氛的任务交给别人，不要让自己特别累的去讨好别人。

21、

学会沉默。

用沉默来表达拒绝，是最好的施压方式。

面对这样的沉默，心理强度低的人往往会首先做出让步。即便你做不到用沉默来压制对方，那么也尽量不要做那个先开口的人。

22、

拥有自己的价值观。

不在乎别人的评价，只管努力做好自己该做的事情，不被别人影响。

23、

说话要慢。

你有没有发现自己一上台或者当众表达，说话就噼里啪啦噼里啪啦的，越来越快，恨不得一口气全部说完，就怕有间隙

但是，气场强大的人，他们说话就很慢，敢于停顿，即使场面突然沉默了，也不会主动找话题去圆场，他们敢于面对沉默和冷场，甚至会主动制造冷场，让你去找话题。

这个就是气场强大的表现，同样的，你要是能做到，也会给人一种气场强大的感觉。

24、

遇强则强，迎难而上。人生在世，总有些波折和不平坦，如果遇到点困难就怂了，那就别谈什么气场了。

大丈夫当顶天立地，能屈能伸，打碎牙和血吞，就算吃点苦头又如何，忍一忍也就过去了，有这样的气魄，何愁没有强大的气场？!

25、

永远不要让别人一眼看透你的情绪

他越不了解你，他就越不敢随便搞你，他之所以敢欺负你，就是因为他了解你太多了，你在他面前暴露太多了。

永远不要轻易的让别人知道你在意什么，你害怕什么，这样他才抓不住你的软肋，无从下手。你要喜怒不形于色，凡事面无情绪，波澜不惊，才能气场强大。

26、

培养钝感力，钝感力就是对周边人和事不那么敏感，镇定本身就是气场。

27、

不要拿自己的糗事逗人开心，不要说贬低自己抬高别人的话，不要过度示弱，但是也不要硬碰硬。

28、

不要逃避，逃避只会让你变得越来越差，最后你的自信心就会被消耗殆尽。

当危机来临时，正是你磨炼自己的大好时机。

29、

没有实力的友善是不会被珍视的。

别人尊重你，不会是因为你的友善，而是你的实力。

所以努力去提高你的实力：

①钱财；②社会地位；③强壮的身体；④坚强的框架（不会被控制，触碰底线直接开怼）；⑤充沛的精力，病恹恹的瘦弱者，谁看到都想上去踩一脚，这是人性。

前二者需要时间和机遇，但是后三者是你现在努力就可以做到的目标。

30、

如果你在某个场合出现了紧张，或者恐惧的情绪，试着接纳它，顺其自然，同时在心里给自己下一个决心：

①紧张就紧张吧，反正我不会放过这个锻炼自己的机会，不管表现如何，我都接受！

②恐惧就恐惧吧，反正我是不会后退的！

最后你会发现，你的紧张感（恐惧感）在不知不觉中就消失了。千万不要试图去压制它，你越压制，它就越膨胀，直至把你淹没在紧张（恐惧）中。

当你内心没有冲突时，你的潜力就会被完全地开发出来。