“精神内耗，文案能治”

01、比世人眼光更可怕的，实际上是自己在意世人目光的那颗心，怎么可能做到对别人的恶意全然不在意，人心都是肉长的，受过伤害的心每每回想还是会一阵颤抖，不知道需要多强大的心脏才可抵御那不怀好意的人和事，成长路上慢慢练就百毒不侵。

02、过去的事情交给岁月去处理，将来的事情留给时间去证明，或长或短的人生岁月，长在曾经历的无数个看不到希望的白天和无数个难眠的夜，短在再长的日子都在睁眼和闭眼之间一去不复返，将来很长，长到世人无法想象，长到没有人见过自己将来的模样。

03、看不起眼的日复一日，会在将来的某一天，突然让你明白坚持的意义，三分钟的热度很多人都会，坚持不了的人原因总是会有很多，然而，面对半途而废的人，再多的原因也只能是借口，只有最后的胜利者有发言的资格。

04、很多东西不尽我意，但是我也无能为力，不是每个人都会按照你期待的方式来爱你，当我自己没能如愿以偿，我会问自己为何会有这样的期待，这样的期待是否合理，最后我会想我是否该为自己做些改变。

05、愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。成长路上跌跌撞撞，历经艰险终到彼岸，很多年后明白愿意陪你看花的人很多，但是愿意陪你种花的人却很少，所幸的是花开之日，已然拥有了自己的光。

06、成年人的世界里没有轰轰烈烈的告别仪式，只有心照不宣的疏远和默契地不再联系，幼童时因为一颗没得到的糖果而哭闹打滚，年少时因为小小任性不被理解而离家出走，青年时因为意见不合而激烈争吵，那些面红耳赤背后也仅仅是在说那句我希望你在意我，再后来没有了，彼此冷静，彼此走远，这是成年人的方式。

07、控制好自己的情绪，做正确的事情，剩下的交给时间，美好的事情发生了希望分享，那份喜悦希望传递给身边的人，坏的事情发生了也需要一个情绪的宣泄口，哪有人能全完控制好自己的情绪，只是哭过闹过之后能对自己的处境有清晰的认识。

08、你可以逃避现实，但是你无法逃避这样做的后果。

09、人的一生总会遇到这样那样的爱，每一种都能带给我们不同的感受与成长，

10、简单到复杂，是前半生的阅历，复杂到简单，是后半生的修行，